Щойно надворі випадає сніг, малеча біжить малювати «янголів» і кататися на санчатах. Для дітей зима та сніг — це багато приємних емоцій. Натомість для батьків це може означати додатковий клопіт, адже потрібно подбати про захист та безпеку в дещо складніших умовах. Поради щодо захисту дітей у зимовий період надає Уляна Супрун, ексміністрка охорони здоров’я.

Тож як зробити зимовий відпочинок для дитини безпечнимю

  • Передусім варто подбати про те, щоб дитині надворі було тепло та комфортно. Вдягати потрібно кілька шарів одягу, аби за потреби верхній можна було зняти. Водночас є правило, що дитині потрібно на один шар одягу більше, аніж дорослій людині.
  • Під час прогулянки регулярно перевіряйте, чи одяг на дитині є сухим та теплим. Якщо курточка, штани або взуття намокли, дитину потрібно відразу завести в тепле приміщення й обігріти.
  • Не гуляйте з маленькими дітьми за температури нижче − 10 °C. Дітям старшого віку не варто гуляти за температури, що нижча − 25°C.
  • Стежте за тим, щоб дитина не перемерзла. Дитяча шкіра замерзає значно швидше, аніж у дорослих. Про те, що це все ж сталося, може свідчити слабкість і сонливість малюка, нерозбірлива мова та незграбність. У такому разі потрібно повернутися додому та помістити малюка в теплу (але в жодному разі не гарячу) ванну.
  • Не залишайте дітей без нагляду. І хоча ця порада є абсолютно універсальною, взимку вона стає особливо актуальною.
  • Поясніть дітям, чому не варто торкатися язиком холодного металу. Ця порада також досі актуальна, хоча й виглядає доволі банальною.
  • Малюкам також не варто гратися в сніжки чи кататися на санчатах біля води, особливо, якщо вона лише щойно замерзла. У такий період не можна бути певними щодо міцності криги. Також варто вдягати захисні шоломи під час катання на ковзанах.
  • Що стосується гри в сніжки, то, наприклад, Канадська асоціація педіатрів не радить дітям гратися через високий ризик травмування. Нікому не хочеться бути скруджами, що вкрали святкові розваги в малюків, але все-таки будьте уважні. Дійсно, не варто гратися в сніжки, якщо сніг дуже щільний чи трохи підтанув, а відтак на морозі може перетворитися на кригу. Також поясніть дитині, чому не можна загортати камінчники в сніжки.

Дотримуючись цих простих правил та здорового глузду, збережете здоров’я своїх малюків та матимете менше клопоту цієї зими.

Більше порад Уляна Супрун радить шукати в матеріалі УП.Життя — у ньому зібрані поради Американської асоціації педіатрів.

Читайте також:

  1. Найбільше людей вбиває надлишок солі в раціоні, особливо у сміттєїжі, – Уляна Супрун
  2. Неповноцінне харчування – убивця №1, – Уляна Супрун
  3. Як уберегтися від утоми і що робити, коли знесилені? ПОРАДИ
  4. Магнітні бурі: коли чекати в грудні та як уберегтися. ПОРАДИ

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: